目前分類:使用心得 (5)
- Sep 21 Tue 2010 09:25
活力站使用心得---(1)
- Sep 21 Tue 2010 09:20
倒立機使用心得---(1)
- Sep 21 Tue 2010 09:03
美腰機使用心得---(3)
我是一個四十歲的上班族,平常上班就很累了,又常要國內外出差交際應酬,下班或休假日就只想要休息,根本提不起勁去做運動,幾年下來就變成了一個大肚腩,有時看著鏡子裡的自己就充滿感傷,想當初我也是海軍陸戰隊野戰步兵團的,當時腹肌六塊清楚分明,怎會變成一大團肥肉了!
- Sep 21 Tue 2010 08:59
美腰機使用心得---(2)
我是個三十出頭的男性上班族, 自已本身因工作繁忙沒時間運動及家族遺傳身材的關係,從小我就是水桶腰身材,手腳四肢都瘦到不行,偏偏只有腰部瘦不下來,這個問題己困擾我幾十年了,除了當兵時被操到只有58公斤以外(現在67公斤) ,其它時候只要正常作息飲食,腰腹部就會胖了起來,心想三十歲就這樣了,四十歲不就變成歐吉桑了。
- Jul 16 Fri 2010 09:55
美腰機使用心得---(1)
我年輕的時侯是一位大帥哥,身高170,體重只有58公斤,大學的同學都認為我有那麼一點點帥,不過沒有向同學求證就是了。一直到大四,我開始有一點發福,體重增加到68公斤,有一點微胖,一直到當兵回來一年後,我的體重增加到到85公斤,之後就一直在80到85公斤來回,十幾年都一樣。